Der Countdown zur Geburt läuft und die Kliniktasche sollte bereit stehen. Um entspannt und gut vorbereitet in die Klinik zu gehen, ist es ratsam, die Tasche rechtzeitig zu packen. Wenn es dann soweit ist, muss dein Partner sie nur noch schnappen und mit dir zum Auto eilen. Aber was sollte auf keinen Fall in der Kliniktasche fehlen?
Was ist die richtige Kleidung, wenn die Wehen beginnen? Am besten ein lockeres T-Shirt, das den Po bedeckt. Auch bequeme Jogginghosen, ein kuscheliger Bademantel und Hausschuhe mit rutschfester Sohle sind wichtig. Für die Zeit nach der Geburt benötigst du ein bis zwei Still-Nachthemden mit Knopfleiste – das erleichtert das Stillen. Außerdem Baumwollunterwäsche und Still-BHs. Für die Entlassung aus der Klinik empfehlen sich Umstandsjeans und weite Oberteile – dein Bauch braucht noch etwas Zeit, um sich zurückzubilden.
Die Klinik stellt zwar Bodys und Strampler für die ersten Tage bereit, dennoch ist es ratsam, eigene Babykleidung mitzubringen. Besonders für unerfahrene Eltern sind Wickelbodys ideal, da sie leicht anzuziehen sind. Ein warmes Jäckchen, Socken und eine Mütze sind für die ersten Tage wichtig, auch im Sommer, da das Baby sich erst an die Außentemperaturen gewöhnen muss. Ein Schlafsack und Spucktücher dürfen nicht fehlen.
Der Strampler besteht aus hochwertigen Baumwollstrickmaterialien, ist weich, atmungsaktiv und bequem und schadet der Haut deines Babys nicht.
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Neben Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo und Duschgel solltest du ausreichend saugfähige Binden einpacken. Haargummis und Lippenbalsam sind unverzichtbar für die Geburt – denn es erwartet dich eine der größten körperlichen Herausforderungen. Stilleinlagen und beruhigende Salben für wunde Brustwarzen erleichtern den Start in die Stillzeit. Dein Baby benötigt Windeln, Feuchttücher und gegebenenfalls eine zinkhaltige Creme, um Hautreizungen vorzubeugen.
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Für die Anmeldung im Krankenhaus benötigst du deine Krankenversichertenkarte und den Mutterpass. Viele Kliniken bieten an, die Geburtsurkunde des Babys vor Ort auszustellen. Dafür benötigst du und dein Partner einen gültigen Personalausweis. Bei Verheirateten ist die Heiratsurkunde erforderlich, ansonsten reichen die Geburtsurkunden. Wenn vorhanden, denke an das Familienstammbuch, in dem die Geburtsurkunde deines Kindes abgelegt werden soll.
Neben dem Handy solltest du auch das Ladekabel einpacken. Eine Liste mit wichtigen Telefonnummern und Medikamenten, die du regelmäßig einnimmst – wie z.B. Asthmasprays – darf nicht fehlen. Für die sichere Heimreise mit dem Baby benötigst du eine Babyschale. Mache dich vorher mit dem Verschluss und den Gurten vertraut, um Zeit und Stress beim Verlassen der Klinik zu sparen.
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